Yogawochenende in der Windmühle Seifhennersdorf

30. Juni – 02. Juli 2023

10. – 12. November 2023

Entspannung für Deine Seele

Nimm Dir Zeit für Dich

… um wieder in deiner vollen Schönheit und Stärke anzukommen.

… um wieder richtig durchzuatmen, dich, deinen Körper, deine Lunge und deinen Geist zu dehnen und zu kräftigen.

Ganz pur und simpel – lass uns gemeinsam Yoga praktizeiren.

ca 8h Yoga, Atempraxis und Meditation

…und dazwischen Raum für Dich!

Der Yoga ist als Kompaktkurs bei den ZPP-angegliederten Krankenkassen zertifiziert und kann somit bezuschusst werden. (§ 20 SGB v)

Freitag	Samstag	Sonntag
	07:30 Meditation	07:30 Meditation
	08:00 Frühstück	08:00 Frühstück
	09:30 – 12:00 Yoga	09:30 – 11:00 Yoga
	12:00 Mittag	12:00 Mittag
Anreise	14:00 Relax	Abreise
18:00 Abendessen	18:00 Abendessen
19:30 – 21:00 Yoga	19:30 – 21:00 Yoga

Preis fürs Yoga: 180,00 € (pro Person/ Mindestteilnehmer 6 Personen)

Anmeldung an:

Bräuerstrasse 3a

02782 Seifhennersdorf

phone 01732920552 mail j.bergmann-yogayur@web.de

web www.janette-bergmann.de

Preis für ÜN inkl. Vollpension / Nacht / Person im Einzelzimmer 99 EUR

also 198 EUR für das Wochenende

Preis für ÜN inkl. Vollpension / Nacht / Person im Doppelzimmer 84 EUR

also 168 EUR für das Wochenende

(Erste Mahlzeit Freitag Abendessen, letzte Mahlzeit Sonntag Mittagessen) (Kaffee + Kuchen ist 6,50 EUR extra)

Die Übernachtung und Verpflegung bitte unbedingt vorab selbst in der Windmühle buchen:

Sächsische Bildungs- und Begegnungsstätte
Windmühle Seifhennersdorf e.V.
Neugersdorfer Straße 7
02782 Seifhennersdorf

FON:  (03586) 34098-0

www.windmuehle-seifhennersdorf.de

www.facebook.com/WindmuehleSeifhennersdorf

www.youtube.com/watch?v=natlDqe8svY

Teilnahmevoraussetzungen & Kontraindikationen * Wenn Sie sich zu diesem Kurs anmelden, bestätigen Sie verbindlich, dass bei Ihnen derzeit keine genannten Kontraindikationen vorliegen und sie sowohl physisch als auch psychisch in der Lage sind, teilzunehmen. Dieser Kurs ist nicht für Sie geeignet, wenn einer der unten genannten Punkte auf Sie zutrifft oder Sie an einer der folgenden Erkrankungen leiden:

• ab der 38. Schwangerschaftswoche
• akute Infektionskrankheit (Grippe, Fieber)
• akute behandlungsbedürftige Erkrankung des Bewegungsapparates
• akuter Bandscheibenvorfall
• starker Bluthochdruck
• schwere Herzkrankheiten/Herzfunktionsstörungen
• Ateminsuffizienz
• akute behandlungsbedürftige psychische Erkrankung

 * Mit der Anmeldung stimmen Sie den AGB´s zu und bestätigen, dass keine Kontraindikationen und Ausschlusskriterien bei Ihnen vorliegen.

Senden sie mir einfach eine unverbindliche Anfrage per mail oder kontaktieren Sie mich telefonisch um Fragen zu klären. Ich freu mich auf Sie.

Sie können den Kurs gerne bei Ihrer Krankenkasse bezuschussen lassen.